6月进入盛夏，气温持续攀升，空气湿度较大，降水集中且多为强对流天气，蚊虫、蜱虫等病媒生物进入全年活跃高峰期。端午假期期间，人员流动频繁，户外出游、聚餐活动增多，肠道传染病、虫媒传染病、食源性疾病及高温相关的健康问题的风险持续上升；同时，中高考进入关键备考与考试阶段，需重点做好以下预防工作：

虫媒传染病
关注度：★★★★☆
   盛夏高温高湿的环境，既是蚊虫、蜱虫等病媒生物繁殖与活动的“黄金期”，也是登革热、流行性乙型脑炎、发热伴血小板减少综合征等虫媒传染病的高发时段。人们在野外露营、徒步、从事农事劳作或到公园游玩时，与蜱虫、蚊虫的接触概率会大幅增加，需格外做好防护。

   登革热是由登革病毒引起的急性传染病，患者和隐性感染者为主要传染源，目前未发现健康带病毒者。该病主要经伊蚊传播，传播速度快，人群普遍易感，主要流行于热带及亚热带地区，重症病例可能出现严重出血、休克等危险情况。

   流行性乙型脑炎是由乙脑病毒引起、经蚊类传播的急性中枢神经系统传染病，多见于夏秋季，儿童和青少年为易感人群，重症患者可能留下神经系统后遗症。

   发热伴血小板减少综合征是由发热伴血小板减少综合征病毒引起，主要经蜱叮咬传播的急性传染病，以发热、血小板和白细胞减少为主要临床表现，严重者可出现多器官衰竭。

预防建议：

彻底清除室内外各类积水，包括花盆托盘、闲置容器、下水道口等，从源头减少蚊虫孳生地。

居家安装纱门纱窗，睡觉时使用蚊帐，必要时可合理使用蚊香、电蚊拍等防蚊用品。

户外出行尽量避开草丛茂密、灌木丛生、落叶堆积、河边湿地等病媒生物高发区域，优先选择干燥开阔的路线。

外出时穿浅色长袖上衣和长裤，扎紧裤脚，裸露皮肤涂抹合规的驱蚊剂，避免穿凉鞋、拖鞋进入草丛。

尽量避开蚊虫活动高峰期（上午7-9点、傍晚5-7点）进行长时间户外活动。

露营、徒步回家后，及时洗澡并检查全身皮肤，尤其是头皮、耳后、腋下、腹股沟等部位，查看是否有蜱虫附着；若发现蜱虫叮咬，切勿直接拔拽，应及时就医处理。

如出现发热、头痛、皮疹、肌肉关节痛、呕吐、意识异常等症状，需立即就医，并主动告知医生户外暴露史及蚊虫、蜱虫叮咬史。

肠道传染病与食源性疾病
关注度：★★★★☆
  6月高温高湿的环境，极易促进细菌、病毒滋生繁殖，导致食物更易腐败变质。加之端午聚餐、外出就餐及生食凉拌菜的频率增加，细菌性痢疾、诺如病毒感染、手足口病及各类食源性疾病的发病风险显著上升。

  手足口病是由多种肠道病毒引发的传染病，多发于5岁以下儿童，主要症状为发热，以及手、足、口腔等部位出现皮疹或疱疹。该病可通过粪-口途径、呼吸道飞沫及接触传播，托幼机构、小学等场所易出现聚集性疫情。

  食源性疾病多因食用被细菌、病毒污染的食物，或进食未煮熟、变质的食物所致，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠道症状，严重时可能引发脱水、电解质紊乱。

预防建议：

养成良好卫生习惯，饭前便后、处理食材前后，均需用肥皂或洗手液彻底清洗双手。

不饮用生水，不吃生冷不洁、未煮熟的肉类与海鲜，避免食用变质、过期食物。

生熟食材分开存放、分开处理，防止交叉污染；凉拌菜现做现吃，剩余食物及时冷藏，再次食用前需彻底加热。

考生备考期间，应规律进餐，保持饮食清淡均衡，不盲目食用“大补”食物，减轻肠胃负担；不随意尝试新食物，避免引发过敏或肠胃不适。

儿童需养成勤洗手、不咬玩具、不随地吐痰的习惯，托幼机构需做好日常消毒与健康监测工作。

聚餐时选择正规、卫生条件良好的餐厅，出游期间不随意购买街头无照摊贩的食品。

若出现腹泻、呕吐、发热等症状，应及时就医，避免带病上班或上学，防止疾病传播。

高温相关的健康问题
关注度：★★★★☆
   2026年全球持续偏暖，我国夏季高温多发，全国大部气温、高温日数均偏多，南方还将出现阶段性热浪，且冷暖波动明显，高温易与强对流、局地暴雨叠加。进入6月后气温将显著攀升，部分地区迎来持续高温天气，不仅会大幅增加户外作业、长时间户外活动人群中暑、热射病的风险，也会加重心脑血管疾病患者的身体负担。

预防建议：

高温时段（上午10点至下午4点）尽量减少长时间户外活动，户外作业需合理安排轮休，避免连续暴晒。

外出时做好防晒措施，佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，穿着透气、宽松的浅色衣物。

及时补充水分，不要等到口渴才喝水，可适当补充淡盐水，避免一次性大量饮用冰水。

老人、儿童、孕妇及慢性病患者需减少高温时段外出，保持室内通风降温，合理使用空调，避免因室内外温差过大引发感冒。

若出现头晕、乏力、恶心、呕吐、体温升高等中暑症状，需立即转移至阴凉通风处休息并补充淡盐水，症状严重时应立即就医。